Бодибилдинг 1.0.22

البرنامج عبارة عن دليل للتمارين الأساسية لمجموعات العضلات المختلفة. يمكنك عرض التدريبات في 5 فئات ومعرفة كيفية القيام بها في شكل رسوم متحركة.
توجد قائمة بـ "تماريني" يمكنك من خلالها إضافة تمارين تم تنفيذها بشكل متكرر للوصول السريع إليها.

يتكون الكتيب من 5 أقسام.
1. تمارين الساق
2. تمارين للظهر والكتفين
3. تمارين للصدر
4. تمارين اليد
5. تمارين للصحافة

في الأقسام ، يمكنك العثور على أكثر من 90 urazhenny وأوصاف منها. وكذلك يسرد أسماء العضلات التي تشارك في هذا التمرين.

في المستقبل القريب ، سيكون هناك إضافة رائعة إلى دليل البرامج الجديدة ووصف للتغذية الرياضية.

لأية أسئلة حول الإصلاحات والإضافات ، يرجى الكتابة إلى البريد الإلكتروني admin@inettools.net